Salah satu tanaman yang aku tanam di laman kebun adalah bayam brazil. Jangan
tak tau, sedap sangat bayam brazil ini pada yang suka dengan sayuran. Sejak
aku menanam bayam brazil ini, dah macam-macam cara aku masak sayuran ini.
Semua rasanya sedap-sedap belaka. Antara yang paling aku suka adalah kerepek
bayam brazil. Kerepek bayam brazil ini sangat berbeza. Yang tak makan sayur
pun layan kru krap makan depan tv. Itulah yang sangat menakjubkan tu...
hahaha!
Buat Kerepek Bayam Brazil Dengan Resepi Sedap
Sebelum aku meneruskan dengan resepi sedap kerepek bayam brazil ini, mari kita
ambil tahu informasi berkenaan bayam brazil dan apakah khasiatnya untuk
kesihatan kita :
Bayam Brazil atau nama saintifiknya Alternanthera sissoo merupakan spesies
tanaman yang tergolong dalam family Amaranthaceae. Bayam Brazil adalah antara
tumbuhan yang cepat membesar dan senang ditanam. Tumbuhan ini boleh membesar
sehingga 30 cm tinggi dengan saiz daun sekitar 2 hingga 3.5 cm
lebar. Sayur ini selain di kenali sebagai Brazillian Spinca Poor
juga di panggil Man Spinach, Sambu dan juga Sambu lettuce.
Berbeza dengan bayam yang lain, bayam Brazil mempunyai tekstur yang rangup dan
boleh dimakan secara mentah seperti salad. Masyarakat Brazil gemar mengambil
sayur ini secara mentah bersama tomato, bawang dan juga minyak zaitun. Selain
itu, ia sesuai juga untuk ditumis, direbus atau dikukus.
Pokok bayam brazil merupakan tanaman yang senang tumbuh dan tidak memerlukan
penjagaan yang terlalu rumit. Pokok bayam brazil juga mudah membiak dengan
cepat dan hasilnya dapat dituai hanya selepas beberapa minggu selepas ditanam.
Bayam brazil adalah pokok herba renek yang berbatang lembut dan berdaun
kerinting.
Bayam Brazil kaya dengan sumber vitamin dan mineral yang memberi manfaat
kepada kesihatan iaitu:
- Vitamin A: Penting untuk kesihatan mata, mengatur system imunisasi dan
berkembangan embrio.
- Vitamin C: Antioksidan yang meningkatkan kesihatan kulit dan system
ketahanan badan
Vitamin K: Penting bagi proses pembekuan darah.
- Asid folik: Sangat penting bagi wanita mengandung bagi pertumbuhan sel
dan tisu.
- Zat besi: Menghasilkan hemoglobin yang membawa oksigen ke seluruh badan
- Kalsium: Mineral penting bagi kesihatan tulang dan juga memberi signal
kepada sistem saraf, jantung dan otot.
Jom kita belek resepi kerepek bayam brazil pula. Nanti boleh buat
sendiri kerepek bayam brazil dengan resepi sedap ini. Nescaya yang tak makan
sayur pun boleh layan krup krap sama-sama:
Buat Kerepek Bayam Brazil Dengan Resepi Sedap, Yang Tak Makan Sayur
Pun Layan Krup Krap...
Bahan- bahan buat kerepek bayam brazil:
Bayam Brazil
(anggaran dalam lebih kurang 1.5 ke 2 kg)
1 paket tepung beras (500gm)
1 kotak santan (200ml)
1 biji telur
2 sudu besar air kapur
(air + 1/4 sudu teh kapur makan)
Air secukupnya
(anggaran sukat air dengan kotak santan iaitu dalam 2 kotak)
Garam secukup rasa
Jika suka boleh letak sedikit serbuk perasa
Minyak masak secukupnya
Bahan kisar:
1 cawan ikan bilis
1 sudu makan ketumbar
1 sudu makan jintan manis
1 sudu makan jintan putih
Cara membuat kerepek bayam brazil:
Bayam brazil di pisahkan dari batangnya yang keras dan basuh bersih. Setelah
itu di toskan. Kisar bahan-bahan kisar sehingga halus.
Setelah itu masukkan tepung dalam sebuah bekas yang besar dan masukkan
telur, bahan kisar santan dan air. Jangan lupa masukkan juga garam dan
serbuk perasa jika suka.
Seterusnya gaul adunan sehingga sebati dan bergaul rata. pastikan tiada
tepung yang bergentel lagi. Kepekatan adunan adalah seperti adunan rempeyek
ataupun kuih ros. Biarkan seketika dalam lebih kurang 10 - 20 minit.
Selepas itu bolehlah mula menggoreng di dalam kuali dengan minyak yang
banyak. Caranya, celup-celupkan bayam brazil sehingga meliputi keseluruhan
daun bayam brazil dan goreng.
Apabila adunan menunjukkan tanda garing bolehlah diangkat dan di
toskan.Simpan ke dalam bekas kedap udara agar kerepek tidak lemau./ Sebelum
itu pastikan kerepek telah sejuk terlebih dahulu.
Selepas ini bolehlah di hidangkan dan di kunyah bersama keluarga
sewaktu menonton tv dan bila-bila masa saja. Sedap dan krup ktap bunyinya...
hehe!
Oh ya, sebelum buat kerepek kena tanam dulu kalau yang masih belum ada pokok
bayam barzil. Ini di sertakan sedikit informasi tentang cara tanam
bayam brazil:
Keratan batang bayam brazil boleh di tanam sama ada di dalam pasu, botol
plastik, bahan-bahan recycle, ataupun terus ditanah. Ini boleh mengikut
kreativiti masing-masing kerana pokok bayam brazil merupakan pokok tanaman
yang bukan sahaja tanaman untuk makanan tetapi juga cantik untuk tanaman
lanskap.
Pokok bayam brazil boleh juga direndam dahulu di dalam air iaitu proses
“propagation” iaitu proses pengeluaran akar di dalam air. Namun, boleh juga di
tanam terus ke dalam tanah. Tanah yang sesuai untuk tanaman ini ialah tanah
yang kaya dengan bahan organik. Pastikan juga pokok bayam brazil tidak
terdedah kepada cahaya matahari secara terus pada awal penanaman, boleh
diletakkan di bawah pelindung. Sekitar 4-7 hari akan mula nampak bayam brazil
mula mengeluarkan pucuk dan daun baharu. Itu tanda bayam brazil tumbuh dengan
baik.
Aku dah tanam pokok bayam brazil ini. Anda bila lagi. Tanaman bayam brazil ini
aku tanam jadikan penghias utama laman hadapan rumah tau. Cantik dan
rimbun saja pokok ni. Ramai jiran tetangga dan saudara mara yang ingat ia
hanya pokok hiasan. Pokok sayur ini ada aku tengok jual di pasar. Korang beli
buat sayur, batang yang keras tu bolehlah di tanam.
Nak dapatkan pelbagai informasi di blog ini, klik
SINI
p/s: Benih pokok bayam brazil aku jauh asal tempatnya iaitu dari Air
Hitam Johor. Sanggup aku dengan muka tak malu minta teman alam maya poskan
batangnya dari sana. Masa tu tak meluas lagi bayam brazil ni.... hah!
#sumber info: rootofscience.com
ok..nnt nak cuba tanam..
ReplyDeleteSedapnya
ReplyDelete